Zumba-Fitness®

 

Das ultimative Party-Workout basiert auf dem Prinzip „FUN AND EASY TO DO“. Für Zumba Fitness® muss man nicht tanzen können, das WICHTIGSTE ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Das Gefühl, das bei Zumba entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig! Jede Bewegung des Zumba-Workouts zielt auf Ihren Unterkörper, Ihre Bauchmuskulatur, Ihre Körpermitte und Ihren Oberkörper ab, um das Fett in diesen drei Zonen schmelzen zu lassen. Und das Beste daran, die “Rhythm-Progression-Technik” von Zumba ist schnell und einfach zu erlernen. Sie verbrennen ab dem ersten Zumba-Training Fett und Kalorien.

 

 

geplanter Kursbeginn: ,,sobald coronabedingt möglich"

10 Übungseinheiten 

 

montags 19.30 bis 20.30 Uhr im TV-Treff

 

Lehrkraft: Marion Verbeek, official Zumba® - Instruktor

 

 

Kursgebühren

Jugendliche:  Mitglieder/Nichtmitglieder: € 40,00 / 50,00   

Erwachsene: aktive/passive Mitglieder:    € 45,00 / 52,50   

                   Nichtmitglieder: € 60,00